Houden de volgende vragen jou bezig?
- Waarom kom ik steeds in dezelfde situaties terecht?
- Hoe geef ik beter mijn grenzen aan?
- Ik ben moe en heb veel stress. Hoe voorkom ik een burn-out?
- Hoe vind ik het plezier in mijn werk terug?
- Hoe los ik conflicten op of vermijd ik ze?
- Hoe krijg ik meer erkenning en waardering?
- Hoe bouw ik meer zelfvertrouwen op?
- Hoe weet ik wat mijn sterke kanten en kwaliteiten zijn?
- Hoe kan ik beter omgaan met angst of agressie?
- Hoe kan ik effectiever met anderen communiceren?
- Hoe krijg ik een betere balans tussen werk/privé en moeten/willen?
- Hoe krijg ik mijn doelen duidelijk en hoe kan ik deze bereiken?
Waarom kan het zinvol zijn om naar een coach te gaan?
Iedereen komt wel eens voor forse uitdagingen te staan. Het kan zijn dat je vastgelopen bent in je carrière, in je relatie met je partner, ouders, kinderen, opvoeding, onrust of conflicten op je werk met je leidinggevende of collega’s, gezondheidsproblemen. Door te veel piekeren, zorgen en verdriet ga je slecht slapen en kom je in een neerwaartse spiraal. Vaak is het een combinatie van factoren en dan kan het je weleens teveel worden. Alleen kom je er niet meer uit.
Dat hoeft niet zo te blijven! Want voor elk probleem is er altijd een oplossing en ook voor iedereen is er altijd hulp. Dus ook voor jou!
Hulp vragen is geen schande. Zelfs de hoogste bazen en topsporters in de wereld krijgen regelmatig coaching. Deze mensen en vele anderen hebben de zin van coaching en wat het hen oplevert al ontdekt. Het leven vraagt nou eenmaal heel veel van ons.
Wat levert het je op?
Mijn werkwijze is erop gericht:
- jou inzicht te geven in jezelf en jouw situatie
- jou te leren op een andere manier naar jezelf te kijken
- jou te leren hoe meer uit je leven en werk te halen
- je te laten ontdekken wat je echte hindernissen zijn en wat jou belemmert, dus
- hoe je sneller en effectiever je doelen kunt realiseren
- jou bewust te laten worden van je eigen kwaliteiten, drijfveren, (belemmerende) overtuigingen en terugkerende patronen
- hoe je ongewenste patronen kunt doorbreken en deze door nieuwe vaardigheden kunt vervangen
- aansturing door oefeningen en opdrachten tot helder communiceren met anderen en effectief gedrag,
- hoe je je talenten en hulpbronnen maximaal kunt gebruiken
Hoe fijn zou het zijn als je weer de regie hebt over je leven, in balans bent, lekker in je vel zit, meer zelfvertrouwen hebt, de dingen doet waar je energie van krijgt, beter functioneert, weer plezier in het leven hebt, overzicht terug krijgt, weer gemotiveerd bent, je sterk voelt.
Wacht dus niet langer en bel voor een afspraak of vul het contactformulier in. Contact